Über mich

Erfahrung & Empathie

Herz Mut Sein –
das bin ich, Michaela.

Ich begleite Menschen seit vielen Jahren auf Wegen, auf denen ein inneres Ankommen möglich wird – ein Wieder-Spüren, ein Zurückfinden in den eigenen Körper, ein leiser Kontakt zu sich selbst.

Meine Arbeit ist nicht aus Büchern entstanden, sondern aus Erfahrung, Präsenz und einem tiefen Wissen um die Verbindung von Körper, Emotion und Beziehung.Ich habe gelernt, Menschen dort zu begegnen, wo sie wirklich sind – sanft, klar und ohne Erwartungen.

In der Arbeit mit meinem Pferd Fabiola habe ich eine Form von Wahrhaftigkeit kennengelernt, die ohne Worte auskommt: eine Resonanz, die nichts verlangt, eine Stille, die hält, und eine Tiefe, in der Menschen wieder bei sich ankommen können.

Heute ist es mir ein Herzensanliegen, solche Räume zu halten – Räume, in denen du dich selbst wieder fühlst: in deinem Körper, in deinem Tempo, in deiner Wahrheit.

Mein Ansatz

Wie ich arbeite

Ich arbeite traumasensibel, körperorientiert und beziehungsbasiert. Wir richten uns nach deinem Tempo, deinem Nervensystem und dem, was sich in dir zeigt.

Ich folge keiner festen Methode. Ich orientiere mich an deinem Atem, deiner Körperwahrnehmung, deiner Resonanz mit dem Pferd und an kleinen Signalen, die deutlich machen, was du gerade brauchst.


Ich halte den Raum, während dein Körper entscheidet, wie weit er gehen kann. Nichts wird forciert, nichts gepusht. Wenn Worte nicht ausreichen, kann eine einfache Bewegungserfahrung im geführten Schritt auf Fabiola hilfreich sein – nicht als Reiten, sondern als Möglichkeit, über Rhythmus und getragenen Kontakt körperliche Stabilisierung und innere Orientierung zu finden.

Ob wir vor Ort, online oder mit dem Pferd arbeiten – die Haltung bleibt dieselbe: Du darfst einfach da sein und dich in deinem eigenen Rhythmus orientieren.

Ohne Druck

Was mich ausmacht

Ich arbeite mit einer Präsenz voller Vertrauen – ruhig, klar und zugewandt. Ich begleite dich so, dass du dich in jedem Moment orientieren kannst: ohne Druck, ohne Erwartung, ohne etwas leisten zu müssen.

Meine Stärke liegt in der feinen Resonanz – in kleinen Veränderungen im Atem, in der Haltung und in der Begegnung zwischen dir und dem Pferd. Ich halte den Raum, damit du bei dir bleiben kannst – egal, was sich zeigt.

Mein Ansatz

Warum ich diese Arbeit mache

Durch meinen eigenen Lebensweg habe ich erst dann wirklich Zugang zu mir gefunden, als mein Verstand leise wurde und meine Seele Raum bekam, sich zu zeigen. In diesem Moment konnte mein Körper spüren: Ich bin sicher.

Diese Erfahrung trägt meine Arbeit bis heute. Sie hat mir gezeigt, dass echte Veränderung entsteht, wenn Sicherheit nicht gedacht, sondern im Körper erlebt wird.
Das, was ich selbst erfahren habe, gebe ich in meiner Begleitung weiter – nicht als Technik, sondern als Weg zurück ins Spüren: über Präsenz, Beziehung und die Weisheit des Körpers.
Das ist somatische Beziehungsgestaltung – ein Raum, in dem dein Körper wieder ordnen, integrieren und ankommen darf.